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残りもの

1月13日の夕食は、昨日の残りもののカレーライスでした。子ども3人が空手の練習に行き、私だけでの夕食でした。

最近、食欲が出てきました。今日はポテトチップスの封を切ったところ、嫁さんから「脂、塩分が多いから、たくさん食べると絶対に良くないよ。」と注意され、我に返りました。因みに、体重は63・5キロで、前日比0・3キロ増ですが、問題は塩分、コレステロールの摂り過ぎにありました。

人は、自分には甘いと実感しました。
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