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お弁当です(2日分)。

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11月28日、29日のお弁当です。

嫁さんが、昨日、「最近は冷凍食品ばかりではないでしょ。」と言っていました。今朝は午前7時を過ぎても、私以外は誰も起きてきませんでした。

ところで、私は、先週の土曜日、空手のF先生から、長男に書かせる書面を頂き、嫁さんを介して長男に渡しておきました。しかし、長男は、道場で書くため書面を持参し、道場にこれを忘れてきたことが判明しました。手を抜く手段として、忘れてきたのではないかとも思えるので妥協はしません。なお、親の希望を書く部分もありましたが、私は月曜日にパソコンを使って起案済みです。


今朝の血圧ですが、最高は111、最低は76でした。心拍数は63でした。さらに、体重は64・2キロでしたから、いずれも良い感じです。

長男の忘れ物が見つかりました。ホッとしました。

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私の夕食のおかずです。ここ数日、ひじきとおからが続きそうです。長女から、私の顔に米粒がくっ付いていると指摘されました。

部屋が寒いので暖房を入れ、さらに手袋をしていましたが、iPad miniの画面が反応しませんでした。武田鉄矢さんがラジオ番組で紹介された「売の極意」という本は役に立ちそうです。なお、明日に備え、夕方、髭を剃りました。


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平成25年5月、アメーバ・ブログから引っ越してきました。役に立つことも、役に立たないこともマイペースで書いています。日記のような感じでしょうか。

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